Las siete normas de un amor sano

02-04-2013 in Psicología y psiquiatría by Maite Nicuesa Guelbenzu

¿Cuáles son las normas del amor sano?

1. En el amor, existe una trampa en la que es posible caer movidos por el idealismo de las comedias de Hollywood: ¿Te gustaría que tu pareja cubriera todas tus necesidades? Comprende que no existen las historias de cuentos de hadas.

2. No te esfuerces por alcanzar una historia imposible porque entonces, nunca podrás disfrutar de lo que tienes. El amor real es mejor que el soñado porque es de verdad.

3. Las personas mayores también se enamoran pese a que muchas veces, los hijos de padres que han enviudado se cierran a la posibilidad de ver a sus padres más allá de este rol.

4. El verdadero amor está basado en el respeto.

5. El amor verdadero está marcado por crisis que cuando se superan, aportan mucha más solidez a una relación. Conviene ser perseverante y no tirar la toalla ante el primer obstáculo pensando que lo bueno siempre está por llegar. Pero en cambio, existen parejas que viven anhelando eternamente la magia de los inicios. Si echas de menos esos momentos, entonces, haz algo por rescatarlos ahora con iniciativa, ilusión y romanticismo. Podrás llegar a celebrar las bodas de oro.

6. Una historia es un juego de dos, por ello, las parejas tienen que cuidar mucho su vínculo no dejando que amigos o familiares se entrometan de una forma negativa. En el caso de que la suegra no sepa respetar a su nuera, es el hijo quien tiene que poner a su madre, con mucho cariño, en su sitio.

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Tips para proteger al máximo tu vida privada en el entorno laboral

01-04-2013 in Psicología y psiquiatría by Maite Nicuesa Guelbenzu

¿Cómo puedes cuidar tu vida privada en la oficina?

1. No hables de los problemas personales en el trabajo piensa que no puedes confiar en todo el mundo porque el entorno laboral también es propicio para las rivalidades y la lucha de intereses.

2.Sé selectivo con las personas a la hora de depositar tu confianza en un compañero de trabajo. Elige bien tus amistades.

3. Tu pareja y tus amigos no te pueden llamar en horario de trabajo a menos que haya una urgencia que lo justifique. Tampoco contestes tu teléfono móvil estando en el trabajo.

4. No consultes tu correo electrónico personal en horario de oficina. No mandes infitación de Facebook a tu jefe o a tus compañeros de trabajo.

5. Súmate a algunos de los planes organizados por los compañeros de trabajo porque eso enriquece tu vida social. ¡Disfruta del afterwork!

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Nuevo año, nuevos tiempos

26-12-2012 in Opinión y actualidad by Francisco Javier Carazo Gil

Antes de nada quería desearos una Feliz Navidad a todos y un próspero año 2014 a todos. Como habréis notado, hace ya un tiempo que el portal no se refresca y aunque tenemos un buen volumen de entradas, 332 publicadas en total, unas pocas en espera y algún autor más interesado en escribir, @ahornero y quien les habla, @fjcarazo, hemos decidido darle un giro al proyecto.

No os voy a explicar todavía en qué consistirá este giro, porque no tenemos fecha de salida, tenemos otros muchos proyectos en la aventura que hemos iniciado hace bien poco llamada CODECTION y hay que ir sacando todo poco a poco.

Volveremos con noticias y os aseguro que el nuevo giro os va a gustar, más beneficios para nosotros y para vosotros.

Os mantendremos informados.

 

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Concepto de sincronicidad de Carl Gustav Jung

17-10-2012 in Psicología y psiquiatría by

En síntesis, una persona en crisis, bajo un vivencia de características especiales que conmueva realmente su situación, puede buscar desesperadamente ayuda y bajo la influencia de las emociones propias de un estado de desesperación y supervivencia, buscar inconscientemente hacerse dependiente de la ayuda o la presencia de otros, mas haya de lo necesario. Ambos tipos de personas vincularse de forma simbiótica y conformar constructos psicológicos conjuntos y dependientes en donde las fronteras del ego se confunden y se distorsionan.

Desde el punto de vista del concepto de sincronicidad de Carl Gustav Jung, una relación de este tipo, es la oportunidad y tiene la finalidad de solucionar aspectos que en el pasado no pudieron ser cerrados, aspectos inconscientes cuyo único medio de afloramiento al consciente, se encuentra en el contacto de una situación como la descripta. En que la persona que autopercibe una dependencia irreal subjetiva pueda afrontar su destino y la persona que anhela hacer el bien, adquiera la universalidad y la sabiduría necesaria para comprender cual es la frontera de ego de su persona respecto a otras y asuma su destino, sin roles que pueden originarse en la repetición de modelos familiares o de etapas que ya deberían estar superadas en su interno.

Cabe señalar que Carl Gustav Jung define la “sincronicidad” como una coincidencia significativa en contenido simbólico de dos o más sucesos, en la que está implicado algo más que la probabilidad. Se distingue la sincronicidad de los sucesos normales, por la existencia de un significado subjetivo común que interpreta el sujeto que experimenta el hecho. Se trata de una teoría que inaplica el principio de causa-efecto del paradigma moderno y al mismo tiempo es una teoría antimaterialista, ya que se centra en una experiencia subjetiva que da significado conjunto a hechos que en principio son exteriores y aislados.

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11 curiosidades sobre los móviles

05-10-2012 in TIC by Alberto Hornero Luque

  1. El primer teléfono móvil portátil y comercial fue diseñado por Motorola y tenía el nombre de DynaTAC 8000X.
  2. Los primeros SMS fueron enviados en 1992.
  3. Existen casi 4 mil millones (4 billones anglosajones) de dispositivos móviles activos en el mundo (que es casi la mitad del número de habitantes)
  4. Alrededor del 70% de los teléfonos móviles en el mundo están fabricados en China.
  5. Más de mil teléfonos móviles se activan cada minuto.
  6. Los mensajes de texto contribuyen aproximadamente el 20% de todos los ingresos del operador. Quizás esta cifra vaya en descenso con aplicaciones tipo WhatsApp.
  7. El teléfono más vendido de todos los tiempos es el Nokia 1100 con 250 millones de ventas.
  8. El teléfono móvil más caro del mundo es el iPhone 3GS Goldstriker con el precio de alrededor de 3,2 millones de dólares. Posiblemente no sea el mejor, de hecho la gente de Goldstriker ya ha sacado la versión pertinente del iPhone 5 a un precio mucho más reducido.
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Complejo de salvador o redentor

03-10-2012 in Psicología y psiquiatría by

Así mismo en los casos de ausencia de patologías Biológicas, psiquiatritas o psicológicas y situaciones de vida difícil, en que como señalamos en líneas anteriores, un ser humano opta por una respuesta negativa, puede adoptar una postura dependiente y patológica que puede estar favorecida por las relaciones interpersonales de su entorno.

Aquí es donde como polo opuesto a lo hasta aquí señalado puede establecerse una relación simbiótica con una persona que transite la segunda condición señalada al principio de este apartado, que puede trastocar la vinculación del ego consciente con la totalidad de la psiquis. Esta condición puede denominarse como complejo de salvador o redentor y tiene el potencial de vincularse como complemento de una persona dependiente, atrayéndose como los polos opuestos de un imán o también puede gestarse desde una relación interpersonal normal y derivar lo patológico bajo un hecho de características especiales como ser la perdida real o subjetiva de autonomía, no solo física, sino que también en algún otro aspecto de la vida, por ejemplo podría gestarse entre dos familiares en que uno de ellos pierda el trabajo o ingrese en una situación económica difícil.

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Acrónimos en Twitter. ¿Por qué? – recopilatorio de entradas –

02-10-2012 in TIC by Alberto Hornero Luque

¿Por qué hacer uso de acrónimos en una red social cuyo sistema parte de una limitación en cuanto al número de caracteres a transmitir entre las partes? Creo que la respuesta la acabamos de dar a través del mismo enunciado de la pregunta.

El para qué lo queremos es sencillo, da un valor añadido a nuestros mensajes. Aporta mayor información en menor número de líneas y respeta el lenguaje, no se trata de acortar palabras al estilo sms “q psa tio q tl?” si no de construirse una red de acrónimos para su futura interpretación.

El cómo encontrarlos y usarlos. Muchos de ellos los podréis encontrar en la red. Yo os propuse en mis últimas tres entradas varios que, a mi juicio, considero más relevantes. Espero que sepáis sacarle el máximo partido.

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Acrónimos en Twitter. Uso extremo (parte 3 de 3)

28-09-2012 in TIC by Alberto Hornero Luque

Continuamos la serie que abrimos hace una semana con:

  • ICYMI es una de las abreviaturas más recientes, del inglés In case you missed it, a menudo lo utilizan los medios de comunicación y expertos (eruditos en algún tema). Básicamente lo que hace es refrescar un contenido que no es reciente pero que, dadas las circunstacias, sigue teniendo relevancia.
E.g. ICYMI, tiene tiempo pero esta entrada de @reddeautores vale la pena…
  • +1 sí, como en Google+, la red social de Google. En esencia es el equivalente al “Me gusta” de Facebook. Se suele usar cuando queremos que un tuit (tweet) sea promovido a través de nuestra red como algo que sabemos merece la pena. Se utiliza normalmente junto a RT.
E.g. +1 RT ahornero: ICYMI, tiene tiempo pero esta entrada de @reddeautores vale la pena…

WordPress Meetup Córdoba 2012: 6 de octubre en Ciencias del Trabajo

27-09-2012 in TIC by Francisco Javier Carazo Gil

Eventos de carácter tecnológico sobre tecnologías tan útiles para autores, bloggers, interesados en ecommerce, personas que quieran montar una web para su negocio, etc. siempre son interesantes, pero si es en tu misma ciudad todavía más. A eso le sumas que participas como ponente y ayudando en la organización y el fruto es lo que viene a continuación.

¿Qué es la WordPress Meetup Córdoba?

Es un encuentro informal donde una serie de personas charlan y dan ponencias sobre un tema que les interesa, en este caso WordPress (sistema en el que está basado esta web). Ponencias más técnicas, charlas más informales, usuarios novatos, expertos en el tema, todos tienen su sitio.

WordPress Meetup Córdoba 2012

¿Cuándo es y dónde?

Se celebrará el próximo sábado 6 de octubre en la Facultad de Ciencias del Trabajo de la Universidad de Córdoba. El horario es de 9:00h a 14:00h.

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Gmap-pedometer: tus propias rutas para andar, correr o ir en bicicleta

25-09-2012 in Deporte by Francisco Javier Carazo Gil

Probablemente cuando hayas ido a dar un paseo, a correr o has cogido la bicicleta para salir a hacer una ruta, te has hecho la pregunta que nos hacemos todos, ¿cuántos kilómetros habré hecho? Existen muchas opciones para responder a esta pregunta:

  • Usar un podómetro: método antiguo e inexacto
  • Si tienes móvil con Android, conexión de datos y GPS usar MyTracks
  • Si te gusta mucho el tema y estás dispuesto a gastarte bastante dinero sólo para ésto, comprarte un reloj con GPS
  • O si las demás no te interesan por cualquier motivo: peso, dinero, comodidad… usar Gmap-Pedometer.

Gmap-Pedometer te permite calcular con exactitud a través de la API de Google Maps, marcando en un mapa los puntos necesarios, la distancia recorrida. ¿Qué tiene de particular esta aplicación? Pues que si indicas de tal calle a tal otra NO hace una línea recta, calcula el recorridos por las diferentes calles ya sean curvas, rectas o como sean. Cada vez que cambiemos de rumbo, marcamos un punto más y listo.

Un ejemplo de uso:

Gmap pedometer - Rutas para andar, correr e ir en bicicleta

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