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Consejos para evitar una infidelidad

28-01-2012 in Psicología y psiquiatría by Maite Nicuesa Guelbenzu

La infidelidad es una realidad que afecta a muchas parejas. ¿Cómo se puede evitar? En primer lugar, muchos expertos aseguran que el modelo de relación que hemos visto en nuestros padres influye en la vida de pareja de los hijos. Es decir, en caso de que hayas visto en tus padres a una pareja modelo, entonces, tienes muchas probabilidades de poder formar un hogar estable, en donde el respeto y el cariño son ingredientes reales de la vida de pareja.

Sin embargo, los hijos de padres separados o que tuvieron una relación tormentosa, tienen más probabilidades de arrastrar este modelo de relación tóxica a su propia vida. Y es que, los hijos aprenden de aquello que ven en casa.

En primer lugar, con mucha comunicación en la pareja. Merece la pena hablar de todo, con confianza y no tener miedo de escuchar las debilidades ajenas.

Además, las tentaciones son humanas, lo importante es no caer en ellas. Pero la firmeza implica esfuerzo, sacrificio y mucha fuerza de voluntad.

Otros expertos aseguran que una infidelidad es síntoma de que una relación de pareja no funciona bien y ya está rota. Por tanto, en ese caso, se puede tomar la decisión de romper una historia para empezar de nuevo. Sin embargo, otras personas también consideran que una infidelidad es síntoma de que esa persona está inmersa en una relación de pareja dependiente, agobiante y asfixiante, en donde no tiene espacio para sí misma.

Muchas personas no entienden que tener pareja no implica renunciar a la propia vida, ni a la independencia. La confianza es la mejor forma de evitar una infidelidad. Los celos enfermizos no traen nada bueno, por ello, es mejor tener la certeza de que tu pareja te quiere y desea estar contigo. Es decir, no tiene por qué buscar fuera de la relación nada cuando tú le haces feliz. En cualquier caso, si una persona es infiel a otra, se comporta de una forma poco ética, por tanto, deberá ser coherente con sus actos para asumir las consecuencias de sus hechos.

Existen redes sociales excelentes como Mobifriends donde puedes conocer amigos gratis y buscar pareja.

¿Cuándo buscar pareja después de una ruptura?

24-01-2012 in Psicología y psiquiatría by Maite Nicuesa Guelbenzu

Anímate a buscar pareja cuando te sientas preparado después de una ruptura. Descubre las claves para triunfar en este proceso:

  1. Debes dar tiempo al tiempo.
  2. No es un buen remedio el de curar una ruptura con una nueva pareja.
  3. Busca formas de conocer gente nueva. Realiza cursos sobre una temática que te guste. Un curso de baile puede ser una excelente idea. Por otra parte, también puedes aprovechar para salir de fiesta los sábados por la noche. En ese caso, debes contar con un grupo de amigos que se encuentren en una situación semejante a ti.
  4. Deja de lado la timidez e intenta superarte a ti mismo, dejar el miedo de lado a la hora de crear nuevos vínculos. Toma la iniciativa de dar tu teléfono a alguien de tu entorno a quien te gustaría conocer.
  5. No te dejes influir por el entorno que a veces, tiende a presionar y a meter prisa a aquellas personas que están solteras para que encuentren una nueva pareja. Puedes ser más feliz que nadie aunque estés sin compañía.
  6. Sé sincero, muéstrate tal y como eres y no finjas ante nadie.

Eres una persona que merece la pena, por ello, no dudes que habrá alguien que estará encantado de conocerte y de estar a tu lado. Hay veces, en las que el amor llega cuando en realidad no se busca. Y otras, en las que debes buscarlo si de verdad necesitas una pareja: deja de lado la soledad.

Salir con un compañero de trabajo

23-01-2012 in Psicología y psiquiatría by Maite Nicuesa Guelbenzu

El amor también se puede encontrar en el trabajo porque pasas tantas horas en la oficina, que puedes enamorarte de un compañero. ¿Cómo puedes seducirle?

Conviene aportar a una historia que surge del trabajo la mayor naturalidad posible. Es mejor no confirmar nada ante los demás hasta que el romance ya esté totalmente consolidado. Así, en caso de que las cosas no vayan bien, evitarás tener que dar explicaciones a todos aquellos que te rodean.

Evitarás tener que hablar en el trabajo de asuntos del corazón que te afectan a primera persona. Por supuesto, siempre puedes hacer alguna confidencia a aquel compañero que a lo largo del tiempo se ha convertido para ti en un gran amigo y en tu mayor apoyo.

Por otra parte, a la hora de empezar a salir con un compañero de trabajo, también surgen las dudas porque al igual que sucede en la amistad, se piensa más en aquello que se puede perder que en aquello que se puede ganar.  Nadie consigue nada si no se arriesga y si no lucha de verdad por aquello que desea. Por ello, deja de lado todo aquello que puedes perder y céntrate, únicamente, en todo aquello que puedes ganar.

Además, al compartir tantas horas en la oficina con un compañero de trabajo, tienes muchas más excusas a la hora de proponerle un plan. El acercamiento también se puede producir de una forma gradual hasta que te sientas con la confianza necesaria para tomar el paso de proponerle una cita más íntima.

Es mejor que potencies la comunicación cara a cara y dejes de lado otras formas de expresión como el correo electrónico o el teléfono móvil. Le ves cada día en la oficina, por tanto, no tiene mucho sentido dirigirte a esa persona a través de la tecnología. Siempre es más bonito poder hablarle directamente y mirarle a los ojos para ver también su reacción.

El amor está en todas partes, pero es un verdadero placer, ir a trabajar con la ilusión de que hay alguien especial en la oficina. Si todavía no has encontrado a tu media naranja, entonces, no olvides que puedes buscar pareja en el entorno laboral.